びたみん
ビタミンで元気を取り戻そう!
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» 2008年11月
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Author: kinako
最近は食事でビタミンを摂取することができなくなってきました。
なぜなら野菜などのビタミン含有量が30年前と比べるとかなり低くなっています。
いろんな要因があると思いますが・・・。
食事であまり取れなくなったビタミンを補助するものに注目することにしました。
しかし、食事でビタミンを摂ることが基本です!!
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2005/11/16(水)
『
疲れ目にはビタミンA』
最近はTV・パソコン・ゲームなどで目を酷使しがちです。
私もパソコンに向かい合っている時間が長いので
目が疲れて頭が痛くなることもしばしば・・・。
そんな時、ビタミンAを摂るようにすれば楽になるのでしょうね。
これは↓
手軽に取れるサプリメント。
目が疲れているあなたに。
↓↓
ビタミンA 『天使のひとみ』
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